Vencendo a Depressão pelo Poder da Palavra

 

“Por que estás abatida, ó minha alma, e por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu.” (Salmo 42.11)

Introdução

A depressão é chamada por muitos de “o mal do século”, atingindo milhões de pessoas em todo o mundo, inclusive cristãos.

 Alguns acreditam que a fé deveria blindar contra a depressão, mas a Bíblia mostra homens e mulheres de Deus que também passaram por momentos de dor profunda, tristeza e desânimo.

A diferença está no recurso que o cristão possui: a Palavra de Deus, que traz esperança, renovo e libertação.

I O que é depressão?

a)  Estado emocional de profunda tristeza, vazio e desesperança.

b) Afeta corpo, mente e espírito.

c) Pode ser passageira (abatimento) ou prolongada (transtorno depressivo).

 Charles Spurgeon, chamado o “Príncipe dos Pregadores”, disse:

“A depressão vem sobre nós inesperadamente... é como a noite que cai, silenciosa e inevitável, mas a graça de Deus é a luz que sempre retorna.”

II Um cristão fiel pode ter depressão?

     Sim, é possível. A Bíblia mostra homens de fé passando por crises emocionais:

a)      Elias desejou morrer (1 Reis 19:4).

b)     Jeremias amaldiçoou o dia do seu nascimento (Jeremias 20:14).

c)      Jó lamentou profundamente sua dor (Jó 3:11).

d)     Davi expressou angústia e tristeza em muitos salmos (Sl 6; 42).

      John Piper disse: “O fato de alguém estar em Cristo não significa ausência de dor, mas presença de esperança.” 

III. Causas da depressão

a)  Emocionais: perdas, frustrações, rejeição.

b)  Espirituais: ataques do inimigo, falta de esperança, distanciamento de Deus.

          c) Físicas/biológicas: desequilíbrios químicos, doenças, fadiga.

          d) Sociais: solidão, pressões externas, falta de apoio.

Tim Keller observa: “A queda afetou todas as dimensões da existência humana — corpo, alma, mente e relações. A depressão é um reflexo dessa condição de mundo caído.” 

IV. Verdades bíblicas para vencer a depressão

 Reconheça a dor diante de Deus – não negue, mas confesse (Sl 42.3-4).

 Busque força na oração – como Ana, que derramou sua alma diante do Senhor (1 Sm 1.10).

Alimente-se da Palavra – ela é lâmpada e luz (Sl 119.105).

Confie na presença de Deus – Ele nunca nos abandona (Is 41.10).

Mantenha esperança em Cristo – Ele é a nossa paz (Jo 14.27).

Busque apoio na comunhão – a fé cristã não é solitária (Hb 10.24-25).

V. Exemplos bíblicos de superação

 

a)     Elias: debaixo do zimbro pediu a morte, mas Deus lhe deu alimento, descanso e nova missão (1 Rs 19).

b)     Davi: transformou sua angústia em louvor através dos salmos (Sl 30.11-12).

c)     Paulo: enfrentou tribulações, mas declarou: “Tudo posso naquele que me fortalece” (Fp 4:13).

Conclusão

A depressão é real e pode atingir qualquer pessoa, inclusive cristãos fiéis. Porém, a Palavra de Deus é viva e eficaz, oferecendo consolo, direção e esperança. O cristão vence a depressão não pela força humana, mas pelo poder de Cristo que renova o coração.

Para Pensar: “A cura definitiva da alma está em Cristo. Ainda que a dor seja real, maior é a graça de Deus para nos sustentar.”

Fraternalmente em Cristo

Josué de A. Soares